-6°C
Milioane de oameni fac sport pentru întreținerea corpului
Unii o doar pentru performanță , alții pentru sănătate , iar alții pentru frumusețe. Fitness-ul și culturismul sunt două forme de sport practicate tot mai mult în toate regiunile globului.
La sala Clubului XOX Gim din Arad am întlnit-o zilele acestea pe Anamaria Lazăr, o tânără de 17 ani ( pentru cei care iubesc sportul specificăm că este fiica maestrului Vasile Nicu Lazăr, fost boxer de performanță și antrenor arădean), o adolescentă pe care nu am mai văzut-o din perioada când avea doar 5-6 ani și care făcea demonstrații de gimnastică în pauzele dintre rundele de box desfășurate pe ringul descoperit din Vîrfurile, proprietatea părinților ei.
Am în fața mea o dominișoară de toată frumusețea, frumusețe ce a moștenit-o de la părinții ei, dar și finisată la cursurile de fitness desfășurate la Arad sub antenta supraveghere a antrenorului Constantin Bîșca, la Clubul XOX Gim.
- Nu te-am mai văzut de la vârsta de 5 ani Anamaria. Cum ai reușit să te schimbi așa?
- În primul și primul rând datorită sportului. Am dorit să mă fac gimnastă, am și urmat cursurile de pregătire la Deva, în acest sens, dar o afecțiune a ficatului ( din cauza efortului) m-a obligat să renunț. Unchiul meu, antrenorul de fitness și culturism al clubului arădean, m-a convins să vin în Arad și , la început , sub îndrumarea lui să încep cursurile de fitness, îmi spune Anamaria
- Mi-am dat seama că am în fața mea o nepoată ambițioasă, ne spune antrenorul Bîșca, cu o personalitate ieșită din comun, eram sigur că nu vom da greș. Executa tot ce îi ceream fără niciun comentariu. Și nu e ușor. Trebuia să renunțe la comoditate și nu e ușor. Trebuia să renunțe la anumite alimente și nu e ușor. Trebuia să renunțe la anumite anturaje și nu e ușor. Anamaria este o fată frumoasă, tentațiile sunt mari... și nu e ușor. În fotografiile pe care vi le-am trimis se poate vedea deosebirea între perioada de după gimnastică și cea de-a acum.
- Hai să trecem la subiect Anamaria. Muncești mult?
- Da, foarte mult, de două ori pe zi câte 2-3 ore. Dacă la gimnastică aveam palmele cu răni deschise, aici oboseala este de alt tip. E foarte greu, dar este o oboseală ,ai ” plăcută”, mai mult psihică. Trebuie să mănânc cu măsură, să mă hidratez cu măsură să-mi drămuiesc timpul cu măsură. Sunt elevă la Liceul din Gurahonț, iar subiectele temelor le primesc de la colegi . Deși s-ar părea , nu am problele cu asimilarea programei și nu sunt restanțieră la nicio materie. Știați că la 2 ani ...frecventam clasa I? Am descoperit întâmplător , cam pe la 4 ani, că învățătoarea nu m-a trecut în catalog ( nici nu era voie) și am mers plângând la tatăl meu să o pârăsc. Învățătoarea , ca să-mi facă oarecum pe plac , m-a trecut cu creionul ultima în catalog, iar la finalul anului școlar mi-a dat o diplomă ....așa de formă. De nervi am rupt-o în fața ei și-a tatălui meu sub privirile stupefiate ale acestora.
La Arad , la fitness, sunt de doi ani , iar la primul campionat de bikini fitness ( o categorie de concurs) am luat locul al patrulea. Ăsta nu e loc pentru mine. Voi încerca să mă întrec pe mine însumi , pe data de 5 octombrie, la Campionatul Național de la Sibiu.
Intervine Costel Bîșca: - La Clubul nostru se practică trei categorii de sport: Unu: Pentru amatori, unde fiecare practicant urmărește dezvoltarea armonioasă a corpului său, menținerea sănătății, petrecerea timpului liber în mod plăcut. Apoi, doi, pentru frumuțețe,fitness-ul, unde se urmărește să se formeze o alură plăcută la fesieri, abdomen , picioare și brațe, iar în al treilea rând , culturismul, unde performanța se atinge când crește armonios masa mulsculară ( atenție, nu grăsimea, ci masa musculară). la început, fiecare abonat are la dispoziție indicațiile unui antrenor care îi face un program de lucru. O dată conștientizat acest program, el poate fi aplicat singur de cursant.
- Cu promisiunea că vom reveni cu alte noutăți despre clubul dumneavoastră, ne luăm la revedere , vă mulțumim și vă urăm succes la Sibiu, atât ție Anamaria cât și dumneavoastră domnule Bîșca.
Zilele comunei Şicula (ediția I) 
Comemorarea eroilor căzuți la Miniș în septembrie 1944 
GHIOROC - Închiderea Festivalului Ghioroc Summer Fest 
Sărbătoarea plăcintelor întinse la Căsoaia 
Tradiții și Obiceiuri Codrenești la Hășmaș 
Zilele localității Cil și Paradă Retromilitară cu ieșire în Valea Rădești 
Praznicul de Pită Nouă de la Pecica, un eveniment deosebit 
Beliu - Praznicul de pită nouă la ediția cu numărul 47 
Ruga de Sfântul Ilie de la Păiușeni 
Întâlnirea Codrenilor în satul de vacanță Groșeni 
15 august - Hramul Bisericii Ortodoxe Măderat 
Zilele comunei Vinga, un eveniment de excepție cu artiști consacrați 