-6°C
Cum verifici rapid dacă ai fost victima unui atac cibernetic
În 2025, una dintre cele mai frecvente întrebări pe care le primesc specialiștii în securitate sună cam așa:
„Cum îmi dau seama dacă am fost deja atacat digital?”
Poate ai observat că telefonul tău se comportă ciudat. Poate primești notificări neobișnuite sau mailuri care nu-ți aparțin. Sau poate totul pare în regulă, dar intuiția îți spune că ceva nu e cum ar trebui. Într-o lume în care atacurile cibernetice sunt tot mai sofisticate și mai bine mascate, detectarea rapidă a unei breșe poate face diferența dintre o neplăcere temporară și un haos total.
Așadar, hai să vedem cum recunoști semnele unui atac digital, fără să ai nevoie de cunoștințe tehnice, și ce poți face imediat.
Semnale subtile că ai putea fi o victimă
Primul pas este să-ți asculți instinctul și apoi să te uiți cu atenție la câteva detalii esențiale. Multe atacuri nu sunt vizibile imediat. Nu sună nicio alarmă, nu apare nicio fereastră roșie care să-ți spună „ești atacat”. Dar apar mici semnale:
Telefonul sau laptopul merge mai lent decât de obicei.
Se deschid aplicații pe care nu le-ai pornit tu.
Primesti notificări cu parole schimbate sau logări suspecte.
Apare un consum neobișnuit de date mobile sau baterie.
Prietenii îți spun că au primit mesaje ciudate de la tine.
Dacă una singură dintre aceste situații apare, poate fi întâmplare. Dacă recunoști mai multe, e momentul să investighezi.
Conturile tale îți dau cele mai clare indicii
Înainte să intri în panică, verifică ce ți-au transmis deja platformele digitale. Cele mai mari servicii (Google, Facebook, Apple, Microsoft) au sisteme de alertare automate.
Intră în setările contului tău principal și caută:
Activitatea recentă a contului (logări de pe alte dispozitive sau locații neobișnuite);
Modificări recente la parole, e-mailuri de rezervă, număr de telefon;
Aplicații sau extensii conectate pe care nu le recunoști;
Mesaje de avertizare despre tentative de acces;
Aceste informații sunt, de obicei, vizibile în secțiunea „Securitate” a fiecărui cont.
E simplu și durează doar câteva minute. Dar poate salva zile întregi de complicații.
Cum îți verifici dispozitivul, fără să instalezi nimic complicat
Poți începe chiar cu ce ai la îndemână. Intră în managerul de aplicații al telefonului sau al calculatorului și caută dacă există:
Aplicații necunoscute, pe care nu le-ai instalat;
Aplicații care cer permisiuni exagerate (acces la cameră, microfon, SMS etc.);
Activitate anormală: consum mare de baterie sau de internet în fundal;
Pe Android, poți accesa și „Digital Wellbeing” sau „Battery usage” pentru a vedea ce aplicații rulează excesiv. Pe iPhone, intră la „Battery” și apoi verifică activitatea pe ultimele 24–48 de ore.
La laptop, un Task Manager (Windows) sau Activity Monitor (Mac) îți arată procesele active. Nu trebuie să știi ce înseamnă toate – ci doar să fii atent la ce nu recunoști.
Ce site-uri poți folosi pentru a verifica dacă datele tale au fost expuse
Un pas inteligent pe care prea puțini îl fac este verificarea adreselor de email în baze de date compromise. Da, există site-uri serioase care îți pot spune dacă parola sau contul tău a fost deja parte dintr-un atac.
Cele mai recomandate sunt:
https://haveibeenpwned.com – verifică dacă adresa ta de email a apărut într-o scurgere de date;
https://monitor.firefox.com – un serviciu gratuit de alertare automată dacă datele tale sunt descoperite online;
Doar introduci adresa de email și afli imediat dacă există vreo problemă cunoscută.
Ce faci dacă ai descoperit semne clare de atac
Dacă observi că:
parolele ți-au fost schimbate;
cineva s-a logat în conturile tale fără permisiune;
ai trimis (fără să vrei) mesaje altora;
atunci nu mai este vorba de prevenție e urgență. Iată ce poți face imediat:
-
Schimbă parolele conturilor afectate și activează autentificarea în doi pași (2FA).
-
Deconectează toate sesiunile active din setările contului.
-
Scanează dispozitivul cu un antivirus actualizat, chiar și unul gratuit.
-
Anunță banca, dacă ai suspiciuni legate de carduri sau aplicații de plăți.
-
Informează prietenii apropiați să nu acceseze linkuri sau fișiere venite de la tine, până nu rezolvi situația.
Nu ai nevoie de un masterat în securitate informatică pentru a descoperi dacă ai fost atacat digital. Ai nevoie de puțină atenție, câteva instrumente gratuite și curajul de a verifica.
Adevărul este că majoritatea atacurilor cibernetice rămân nedetectate nu pentru că sunt invizibile, ci pentru că oamenii nu le caută.
Așa că nu aștepta ca datele tale să ajungă pe mâini greșite. Verifică-te digital măcar o dată pe lună, așa cum ai merge la un control de rutină. Mai bine previi decât să recuperezi haotic după.
Rămâi conectat cu Omul Digital:
Facebook: facebook.com/omuldigital
Instagram: instagram.com/omuldigital
