Vremea Romania, Arad -6°C

Stiri Arad

A mâncat porumb fiert zilnic, timp de o lună. Când s-a uitat apoi în oglindă a rămas surprinsă

O femeie care a mâncat porumb fiert în fiecare zi timp de câteva săptămâni a fost surprinsă de rezultatul acestei diete.

A mâncat porumb fiert zilnic, timp de o lună. Când s-a uitat apoi în oglindă a rămas surprinsă
Comentează 0

Nu numai că a dat jos câteva kilograme, dar a observat şi o îmbunătăţire în aspectul pielii sale. Femeia susţine că pare mai tânără cu câţiva ani.

Specialiştii spun că porumbul fiert este o sursă de fibre, magneziu, acid folic şi vitaminele C, B6 şi B9, conform healthyfood.com.

Beneficiile porumbului fiert:

reglează digestia
reduce riscul apariţiei bolilor cardiovasculare
reduce absorbţia colesterolului
ajută la ţinerea sub control a diabetului
întăreşte oasele
are efecte pozitive asupra pielii şi asupra vederii.


sursa: realitatea.net

Articole asemanatoare


Scrie un comentariu

trimite

Inchide