-6°C
S-a aflat adevărul! Cât de sănătos este să bei must
Experții în alimentație au argumente pro și contra privind această băutură tradițională a poporului român.
Mustul stimulează imunitatea corpului, grație conținutului de vitamine A, B1, B2 și C, fiind și o sursă excelentă de zinc, potasiu, calciu și magneziu.
Atunci de ce nu este bine să îl bei, te întrebi cu siguranță. Pentru că abundă în zahăr, conform rețetei clasice de preparare, deci conține foarte multe calorii și predispune consumatorul la complicații, dacă are acesta are tulburări de glicemie sau diabet.
Strugurii, fructele din care se obțin vinul și mustul, îți protejează inima și sistemul circulator prin antioxidanții numeroși care neutralizează radicalii liberi.
Mustul obținut în stil tradițional, prin stoarcerea strugurilor, păstrează doar o parte din vitamine și minerale. Prin stoarcere eliminăm coajă și cea mai mare parte a substanțelor biologic active din struguri. Rămânem doar cu apa și mult zahăr.
Un alt dezavantaj menționat de nutriționist este aportul caloric foarte mare furnizat de must. Un litru din această băutură de toamnă conține aproximativ 180-220 g de zahăr, iar în verile secetoase (precum cea de anul acesta), strugurii conțin mai puțină apa și mai mult zahăr, ceea ce înseamnă că 1 litru de must poate ajunge să furnizeze până la 280 g de zahăr.
Sursa: realitatea.net
Zilele comunei Şicula (ediția I) 
Comemorarea eroilor căzuți la Miniș în septembrie 1944 
GHIOROC - Închiderea Festivalului Ghioroc Summer Fest 
Sărbătoarea plăcintelor întinse la Căsoaia 
Tradiții și Obiceiuri Codrenești la Hășmaș 
Zilele localității Cil și Paradă Retromilitară cu ieșire în Valea Rădești 
Praznicul de Pită Nouă de la Pecica, un eveniment deosebit 
Beliu - Praznicul de pită nouă la ediția cu numărul 47 
Ruga de Sfântul Ilie de la Păiușeni 
Întâlnirea Codrenilor în satul de vacanță Groșeni 
15 august - Hramul Bisericii Ortodoxe Măderat 
Zilele comunei Vinga, un eveniment de excepție cu artiști consacrați 